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  • 更新时间: 2016-11-29

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我的最新日志

  • 好久不见

    2016-11-29

    很久不见 偶然回来  发现很亲切 感谢这里记录着自己的日记 

    成长就是这样  时间肯定是基础 然后是各种挑战 包括挫折和失败

    不断接触新鲜事物是意见很有趣的事  
    不断接触趋势的事物是必须要做的事

    在又一次停下来后,再次启程,这一次 进了互联网行业,还是和过去8年时间有关的大健康美的行业,应该说这个决定很对得起自己,也对得起未来。 


  • 遇见未知的自己

    2014-4-11

    是一本心理学方面的书名
    很久以前学习NLP的时候了解过,当时没有看,没有看的原因是觉得自己应该看更高阶的书,觉得这个作者不够高阶,倒不是幼稚认为她不够格教我,而是自己当初喜欢特立独行 或者像找更好的

    现在回想 觉得好像这些没有意义 什么可以帮到自己的 自己有需要的 结果才重要 其他那只是感受

    来来回回 对话者自己 看着自己变化 又看着像改 改变不大的东西 有时候感慨 人生哲学的不易

    什么 未来一定会感谢现在拼命的自己   什么 使你痛苦着使你伟大   什么 打破心魔 立地成佛

    每个体验只有自己可以感受得到,每次成长也只有自己可以经历

    时间是一种节点 是一种希望   成就是一种力量 是一种激励

    乔布斯 说 FOLLOW YOUR HEART  是有时间维度的  不是每一秒 不是每一天 要这样做 而是一个周期

    我忽然想起了 曾经自己最爱介绍自己的是  我喜欢乐于助人 我喜欢分享   
    实际上 现在在做的 只是 加上 按照别人的需要来做就好了

    留给2014的时间不多了 加油 何先生
  • 太久没看书

    2013-7-09

    很久没看书,就会被社会同化,这是白岩松曾经的一次感慨。
    我好象也为此感慨过微博或者博客,社会是个大染锅,会染好的也会染一般的,当然偶尔也会染坏的。实际上白岩松的感慨主要不是分好坏,而是理想和现实的冲突。
     
    书是人的思想,或者是经验的总结,所以它离现实是有距离的,更重要的是读者在阅读的时候是用心用脑在读,所以想象的延伸真是书的妙处所在,所以好的一本书往往要静静的读几遍,才有感觉或者才读懂。
     
    才会有人说读书的人是有理想的,因为他们读书的时候就在不断的想象,感觉好极了。
     
    工作了的人读书好像都很容易从书本里跳出来,看到一个词语,一个句子,一段话,会立马联系现实,而忘记了书的前后,对于工作来说自然是好事,学以致用,对于单纯的书来说并非好事,因为整体的思路被打断了,忽然想起很多上了一定年纪的人看书总是反复看,貌似看不懂,实际上应该是因为思路总被自己打断,所以不得不想重新回到书本里去。
     
    我们走得太远,忘记了为什么出发,为什么出发不重要,重要的是路途的感受和终究的结果是不是自己想要的,最近的星空很美,星星都能看到,这时候很爱和老婆去散步,聊聊工作聊聊心情,有些话只可以和老婆分享的,这是爱,这是力量,感觉挺好的。
     
    当被提及到,工作是否应该定位为具体的内容,俗称专才,我回忆了自己,貌似是专才,可是我始终知道自己为的是成长,希望可以在工作中修炼着自己,除了能力还有修为。这些过程总会是一段一段的,在过程中有人帮助你一起去寻找,有时候自己要确认去寻找,书会告诉我们,它就是好多个珍珠,然后终究被窜起来,就成为了精彩的人生,要做的是,做好每一个当下,认真待人,认真待事,更重要的是认真待自己,尊重自己。
     
    哈,忽然想到大力士了,真幸福多了一个容易开心的画面。 :) 
  • 罗刚回来了

    2013-6-19

    一次偶然的机会,我在网上的文库里发现了罗刚的身影,十年间我曾数次有意无意的去寻找他的踪迹,都未曾找到,曾想过他回老家了,曾想过他已“意外”,但愤青的我居然忘记了他可能只是被和谐了,进入了黑名单。最终从文库里发现他的踪影,证明果然是被和谐了,只是文档和图片没被和谐,当时看到的是他也为了生存下海做了其他工作,做销售,做培训,当然也继续出书,当天自己就很感慨的告诉了很多曾经和自己一样喜欢听他节目的人,内心也生出一丝悲凉,就是自己也长大了,罗刚也不再是罗刚了,很容易哼起,是我们改变了世界,还是世界改变了我们.....  就在上周,一个深圳的卖奶粉的博友,应该也是罗刚的粉丝吧,在微博上告诉我,罗刚复出了,通过网络YY进行谈话节目。当时很兴奋,立马下载了软件,然后关注了罗刚的微博,并收听了他摘录的几段谈话节目,可能因为我只听了简短的十分钟,我很失望,我忽然发现罗刚变了,我听的十分钟,有五分钟在感谢当权者、赞助者,三分钟自我标榜..... 我还和老婆说罗刚笨死了,他最大的魅力在于他的民主思想,在于他敢说真话,在于他不溜须拍马,在于他浪漫主义情怀,我老婆说现实当然没有错,我说是的,现实没有错,生活里他可以现实,但是他要做节目,他要想获得粉丝,这个节目里的他还是要拿回他曾经的那些魅力啊。

    只不过周二的时候我依然如期打开了网上YY,昨晚我听了一个多小时,我为我之前的想法感到羞愧,我在心里向罗刚道歉。我昨晚听到的依然是那个罗刚,而且更加的成熟,更加的犀利,更有艺术。表面上的那种现实,实际上他已然和白岩松、杨锦麟、李承鹏甚至任志强等人一样,一方面可以在今天的社会站立着,一方面可以及其艺术的为我们这个民族走向文明做出最大有效的努力,可以想象,一个曾经被现实无情残酷打击的人,经历着怎样的心路历程,终究一个更棒罗刚回来了,5分钟的现实是为了站立,3分钟的自我标榜,是要唤醒普罗大众拥有自己权利的意识,这是作为自然人最基础的需求,然后我们却依然有好长的道路要走。

    正如罗刚自己所说,曾经他在百万人面前说话,现在话筒面对着不到250人,他说他首先要做250,我相信,我完全相信,口碑是生命,很快,他将拥有250,2500,25000,250000..... 祝福罗刚,加油罗刚。另外也提一句,当年事件中的导播,郑毅还在,他们还是一个组合。

    罗刚复出,主持网络谈话节目-罗刚时刻。直播时间:5月16日起每周二、周四晚21:30-23:00,可拨节目热线4007509799直接与他交流,也可登录九州心理YY频道60303699  (目前罗刚是由一个心理咨询公司赞助 做的这个节目,真希望很快,罗刚就能恢复一个更好的平台,为此我已经向10个人传播,我还要向50人传播,并呼吁大家复制)

  • 事物的发展与人的修炼

    2013-3-22

    这两天 上下班都在听客户送给我的那张 学佛与做人的180个道理,很质朴,加上音乐的搭配,制作的很好,更容易让人听的进去。

    人的修炼就是这样的一个过程,在这个过程中有很多人自己做不到,自己很多缺点,于是他们就会嘲笑,甚至攻击,当然他们也永远不会去主动修炼,是逃避,也是自闭,老了以后,常长叹无奈凄凉,又可怜又活该。

    修炼的过程很漫长,甚至会反复,只不过我们内心一定要保持高度的警觉,就是一旦不是朝着正确的方向,赶紧停下来,赶紧修正方向,正如事物的发展一般,它从来都不会跟随人的意志为转移,它的规律是意志存在的,如果不按规律走,事物的发展就会停下,或者发展成了另外一个方向,得到完全不同的结果。

    这个世界上从来都没有捡来的钱,也从来没有生下来的完整性格的人,也从来没有不付出得到的爱,具备拥有就是规律,事物发展是一点一滴累积出来的,好的也是累积出来,坏的也是累积出来。

    修炼自己,则世界美好。
  • 一个月

    2013-3-14

    一个月可以发生不少事情,可以通过自己身上的事情,可以通过身旁的事情,能觉悟和成长。
     
    工作上自己承担起了更多的责任,职责的变化要求其他配套的 说话 行为 工作方法 待人处事 考虑都要配套,否则就无法把新职责需要承担的事情做好,其实去年已经很明显的开始注意说话和行为,只是开始,好像个性的东西虽不易显露却始终不能从质改变,怕是内心还没有百分百的接受,意识和潜意识的时差,潜意识达不到的时候,就需要意识成倍的增加,或者接受一次刻骨铭心的教训,所以还是每天修炼一点,每天革自己的命一点点,会更好。
     
    生活上,终于面对了婆媳关系,客观的讲两个个体都还算不错,整体相处也还顺利,我在其中并没有做太多的所谓调剂,因为我知道这一切的根源不在这里,我其实对我的老婆期望更高,也许是期望高吧,失望也会多,婚姻是两个人一起进步,共同生活目标,各自修炼提升自己,相互帮助的一个过程。
     
    活在当下 认真对待每一件事 认真对待每一个人。加油
  • 写在2013年

    2013-1-22

    很久以前是阿亮戒酒,因为他要生小孩,那段时间他几乎做到了滴酒不沾,现在是邓敏戒酒,也做到了。然后是自己今年的减肥,踢球做得很不错,全年应该踢了30场左右,后来加上跑步,也跑了一个月,不过好像消耗的还是不如自己吃进去的多,虽未更胖但是依然不满。
     
    80后,三十来岁,肩膀开始扛的年纪,幸运,父母身体都很健康,然后接下来就是扛工作事业,还有就是扛家庭,特别现在有了孩子,不过四个月过去,加上怀孕的10个月,一年多一点,宝贝在妈妈肚子里和出来后,更多的是化为老婆的一股能量,带小孩没有爱是没办法坚持的,做妈妈很伟大,做爸爸很伟大,妈妈伟大在带小孩过程中内心需要支撑的时候更多的时候需要自己来面对,爸爸伟大在扛事业过程中内心需要支撑的时候必须得自己面对,想起微博上的一个说法,20岁的男人没法买起房子,没有物质,找不到老婆结婚,20岁的女人可以嫁给40岁的男人,所以20岁的男人努力打拼到40岁再找一个20岁的女人也很好。除了表面上的这个物质基础外,还有一个很重要的也是,就是40岁男人已经不惑,能包容一切,包括未成熟的女人,包括生活、事业上的一切。
     
    人从来就没办法去改变世界,人从来都只能改变自己,最近公司在为年会的分享而设计,当同事们分享三五年来的心路历程,我在反复思考,如果是我,我要分享什么,心路历程在这三五年真的没有变化,感恩的内容最明显的是我的老板,特别是老总 用宽容 用耐心来让我成长。但是价值观的东西早已养成,我清晰的记得小学三年级还是四年级某一次开家长会,我就接纳了真实的“自己”,那一次是我第一次很真实 甚至故意带一点骄傲的向同学介绍我的爸爸,而那之前,我会觉得我的父亲穿着打扮很土,觉得和其他同学比很没面子.... 现在回头看,自那以后,应该是我自信真正养成的时候。所以认识自己 接纳自己,去做好的自己,方向是对的,有时候会经历没经历过的不舒服,经历过了就好了。
     
    有我的同事,有我的朋友,有我的亲人,都一样,但凡不开心,几乎都是想的和做的不能一致导致的,有时候很想帮助,可是自己也知道那个过程没有人可以帮,终究会要经历过后才理解的。我该做的是把自己做的更好,把外在的影响做到足够。
     
    时间过的很快,33岁了,我的女儿也四个多月了,也许几个月后就会叫我爸爸了,2013注定有很多期待的事会发生,春节会来,温暖会来,张开双臂,拥抱当下,拥抱2013.
  • 我的上半年

    2012-7-03

    7月对于我来说是个重要的月份,因为我在这个月生日,又要大一岁,这也是我老婆生日的月份,也是我们结婚摆酒的月份,当然也有我好多重要的兄弟朋友生日的月份。

    这些年年都如此,然后7月的到来提醒我们上半年过去了,这个半年,自己感受更多的是历练,外在人看来就是成长,看来真是最难受的时候就是成长的时候这个真理还真是这么回事,从年初以来,我就在想,今年公司的年会会最大规模,然后我好想好好分享自己的一个感受,就是道理是人不断长大不断成熟反复去理解的一样东西,我最大感慨就是,人都有梦想,然后大多数时候只知道梦想实现的好,美,开心,成就感,即便后来知道梦想要实现背后还有一堆的付出和牺牲,再成熟一些再经历多一些,又知道了这些付出和牺牲具体的感受,然后当梦想越来越近,才逐渐发现这些付出和牺牲和之前想的和经历的要多,我这里说的梦想不是说伟大的梦想,就是很平常的任何人想做的事。所以越成熟多一点,越感慨学海无涯,山外有山系列道理。所以理解,为什么最终哪个方面都是最赞美坚持的人,坚持是唯一有效的途径。

    时间过得很快,就像长辈从小教育我们的一样,现在有感触了,时间不需要管理,时间也从没变快过,只是我们做的事比以前多了,需要做的事以前没做过,不熟练,于是得投入进去做,于是少了休闲的时间,少了无聊的时间,就觉得时间过的快。

    那天参加我们行业的某个会,一个营销高手(电波拉皮这个称呼的发明人)讲了几句很俗的话,女人把吃饭的钱用来打扮,将来才有人陪自己吃饭,男人把睡觉的时间用来赚钱,将来才有人陪自己睡觉。乍一听很有道理,实际上只是把真实的道理加入营销的措辞,相反到很容易提醒我们自己,到底哪个更重要。对于我自己,其实问题很简单,就是我抓好我的重点,从动物世界,到从古至今的人类,一个家庭首先是物质,再是精神,精神能反作用于物质,相辅相成,良性发展。尽管我的主观意识从小到大甚至将来也不喜欢这个观点,可是我又很清晰的知道社会的本质就是这个,所以注定这个社会就有分工,就有职责。我也越来越明白,注定有人能轻松地 自我的享受生活,就注定背后有另外的角色在承担和牺牲。挤破脑袋要考公务员,就是TMD公务员可以轻松的工作,及其稳定和悠闲的保障普通家庭的物质,那是因为有更多数普通百姓为这些在承担和牺牲,所以是不符合规律的,迟早会被改变。中国古代的智慧就是,一人得道鸡犬升天,就是这个道理,总有人要承担和牺牲,这也是为什么古今中外都是那么多要傍大款,要做小三或小白脸,因为人性的弱点里就包含了想要偷懒,想要白白享受。

    力是相互的,这也是影响着我的一个重要价值观,我不喜欢喝酒,可是我希望可以喝酒,因为喝酒可以和兄弟朋友扯淡,男人也有抱怨,只不过男人通过的是喝酒骂娘的方式,人不完美,人修炼不够就得有这些最世俗的方式来健康生活。有人会抱怨错误的时间做错误的事,实际上只是在任何一个阶段都应该做该做的事。如果发生冲突的时候,两个选择,努力修炼自己提高能力去兼容,或者改变自己适应世界。

    我的下半年也开始了,会有很多精彩和历史意义的事情会发生,加油。

  • 也曾感到彷徨

    2012-5-09

    这是昨天到今天,我不经意哼了四五次的一句歌词,我知道是我的潜意识在发表感慨。

    就像自己昨天给一个同事留言一样,目标分长期和短期,没有成就感,就会很疲惫的。我知道这段时间处于这个状态的最重要原因是在做一件没有做过的事情,偏偏这个事情的周期很长,压力又很大,所以会让自己处于一个这样的状态。我知道这只是短期的,所以倒也不是大问题。所以已然告诉自己6月中旬会休息一周,也告诉自己如果明年还和今年一样忙碌就应该要做出调整。

    当然我也明白,这是目前自己的状态下的反应,彼得原理无处不在。所以也期盼着自己的修炼会在今年有质的飞跃,也很想知道这样的努力会带来怎样的变化。

    生命回过头看的时候真的很唏嘘,所以更要活在当下,更要知道今天决定明天,包括健康,包括事业,包括我最看重的能力。今年注定要发生许多变化,包括自己的角色,背后跟着的是责任,有时候把责任看得轻松点,也就是需要做的事,尊守客观规律,面对,接受,放下。

    夏天来了,今年的夏天格外火热。加油吧,老何同志。

  • 杀猪的结婚

    2012-4-16

     

    杀猪的结婚,去的路上我看到岭南的春天,尽管是下雨,但是那种自然的颜色很诱人,诱人到我想停车,然后融入进去,一下就开始在脑海里出现自古以来的对话,到底该忙碌然后去享受高品质生活,还是从一开始就可以享受高品质生活,貌似取决于高品质的标准。不多说这个话题了,我自己在车上是知道自己这种临时的想法,很可能和现阶段的工作压力有关,于是比平常更容易关注这些。当然到底哪个正确,我自己不确定,常规的做法,就是换个时间还是某个观点,那就值得去实践了。如果明年还是如此,我一定抛开现有的状态,寻找更健康更舒服的方式。

    人是一种高级动物,任何时候都会承担责任,特别是马斯洛需求各阶层被满足后,更多应该关注自己,自己该如何成长,自己该如何变得强大,这种强大是自我成就的自然体现,也正是因为这种强大,人才能够去贡献和给予。悲哀的是我们在很长一段时间没能认识到这一点,也许是教育体制的问题,也许是注定埋在基因里。生命里有很多这样的人出现,曾经会想要很激烈的去指出别人的问题,后来变得陌生人就不指了,再后来,听到一个人说了句平淡的哲理,就是自己理解的别人身上问题,自己对照一下自己,如果没有就庆幸,如果有,赶紧改。可是人与人的关系是最复杂的了。有些时候不讲道理,我曾经很长一段时间坚守这个信念,然而实践中,我忽然醒悟,原本就只是有些时候,而不是全部,毕竟社会规律 人的本职是不变的,所以如果大部分的时候不能符合规律时,事物的发展必然会错误。就像我不太认一个观点,总会说不成熟的人做某件事,不是为了感动别人,而是为了感动自己,实际上这个时候的本职很简单,就是马斯洛需求,首先这个人要先感动自己,才能感动别人,一个不能感动自己的人如何感动别人。几乎所有的顶级艺术家就是如此,只不过慢慢的人把这个过程流程化,或者说包装的更适合社会道德体系,然而本质从未改变过。而成熟的核心是,先感动自己,如果自己觉得可以接受,再去感动别人,别人接受固然好,别人不接受,自己也会接受,因为这是本质和规律。

    忽然又想说说牺牲,实质上牺牲这个词语的背后就是交换。用一个代价换取一个收获。表面上看是一个不对等的交易,实质上是很公平的,是对等的。只是人们更关注有形的,而忽略无形的。即便是宗教的无偿付出,也是因为信念里的回报巨大和清晰......

    依然不是百分百的清晰,但这样挺好

    路在何方呢,苦恼的过程,那就活在当下,对当下的自己,当下的人,和当下的事负责。

     

     

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