从小时侯就怕水,但是又很喜欢游泳!~
  十年前,老哥总是和他的那些朋友去水坝享受他们水光浴!~(当然他们是在打地道战!)要是被发现~哼哼,,,,,,他们的小屁屁就开花了~现在想起来确实很危险,毕竟没有安全措施!有几次他们的行动让我怀凝,所以就导致他们无法去寻找他们的快乐....当然告密的是我这个小妹妹,那时侯可以他们也挺讨厌我的!      
  十年后,我也享受到了水光浴!~才深刻的体会他们那时为什么那么喜欢它.但是我选择人工水光浴(简称游泳池~)
  目前为止去游泳也有五六次了,第一次去装备齐全,还特意买了游泳圈~(有几个同学一起去,其中就一个同学有些经验,)我呢下定决心学它,从不会到会游三米,当然在这三米的过程中我喝了不少的水,回家时很激动就把这事告诉老妈,反应被她臭骂一顿!后几次就没什么突飞猛进,原因可能是我没学会怎么换气,一到水里,就是死命的游几次就起来休息!!~
  但昨天自我感觉进步很大,因为遇到了一个师傅Tranger他是一个很有patient man,他说正确的蛙游是:
  第一步;在水中手脚是同步,手掌要并拢半虎口,游的同时手的幅度不要过大,就好像双手向内捞水,捞水的同时有一股水会托起上身,这样是为了让你的头部更容易窜出水面.
  第二步,脚的部份,脚踹出去时要用力,然后双腿并拢放松.最主要的是,脚不能向上踢,要倾斜向下,这样就和双手一样,容易把上身拖出水面.
  第三步;当你把手脚收放自如时,就开始是学换气了,先蹲马步双手放在双腿上,有利平衡.脸离水面差不多三公分,然后往水下吹气,起来时嘴巴自然而然就会换气,并且就会一些水给吐出来.当然在这过程鼻子决定不能起作用的.(切记)
  第四步,当前三步骤有所掌握时,就开始同步进行了,双手双脚同步时,你就可以用你的嘴巴换气了,当然这速度要非常快.手脚平率不要过快,每一次收手和踢腿是用力,然后全身放松这样水的阻力就不会大,距离也会远.
  以上四步骤可能还有些不健全的地方,有一些表达不够清晰.如果您对它感兴趣,可以提出您宝贵的见意!
  I make suer,i will make it.i enjoy swimming myself . in this summer. 

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心情　特别　好　呀！　　　心情　特别　好　呀！
     Ｔoday,i bought a flower form flower store.it name is  dingxianghua !~(i am sorry,i don't know it english name.but it doesn't matter.we can call chinese name.). ,there is fragrant form it.we are talking about some flowers.in fact the boss a little handsome .:)
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    I have a lot of mistake so,i hope let me know when your  see my mistake.i will correct it thank your too much.  
    夕阳无限好，只是尽黄昏！这句话可以用在任何事物上，人、事、物。如果按层次划分人是注重过程和结果。事是注重结果。物可以说是过程。比如花它的生命可长可短，但让我们印像最深的就是它那美丽的花瓣、色彩和芳香。当然每个人有每个人的看法。！~我呢~注重过程也注重结果。亲历亲为这样才有成就感！